Köp adamlar şeýle pikir edýärler: “Eger men solaryýa düşeginde 20 minut geçirsem, bu gün şöhlesinde bolmak bilen deňeşdirilende näçe wagt bolar?” Aslynda, solaryýa düşegleri köplenç tebigy gün şöhlesinden has güýçli we has konsentrasiýalanan ultramelewşe (UB) şöhlesini çykarýar, bu bolsa gysga seansyň görünýändiginden has güýçli bolmagyna getirýär.
1. UB şöhleleriniň intensiwligi: Gün we solýar düşek
Tebigy Gün şöhlesi: Günortan wagty Gün UVA we UVB şöhleleriniň deňagramlylygyny çykarýar. UV şöhleleriniň intensiwligi günüň wagtyna, möwsüme we ýerleşýän ýerine görä üýtgeýär.
Solýar düşekler: Köp düşekler 95% UVA we 5% UVB şöhlelerini çykarýar, köplenç tebigy gün şöhlesinden has ýokary intensiwlikde bolýar.