Göwrelilik döwründe gyzyl çyra terapiýasynyň peýdalary

Göwrelilik aýalyň bedeni üçin ajaýyp üýtgeşiklikleriň döwri bolup, goşmaça agramlylyk bilen ýüze çykýarmyşsalar, bogunlar, deri we gan aýlanyşyGyzyl yşyk terapiýasy (RLT) ünsüň özüne çekdiinwaziw däl, ýumşak usulenäniň saglygyny goldap biler - ýöne howpsuzlyk iň möhümdir.

Gyzyl çyra terapiýasy nähili işleýär

Gyzyl yşyk terapiýasynyň ulanylyşygyzyl (620–700 nm) we ýakyn infragyzyl (700–1100 nm) çyra to deri we dokumalara aralaşýar, öýjükleri öndürmäge höweslendirýärATP (öýjük energiýasy)wetebigy abatlaýyş we sagalmagy güýçlendirmek.
UV şöhlesinden ýa-da güýçli lazerlerden tapawutlylykda,RLT howpsuz, ýumşak we termal täsir etmeýärdogry ulanylanda.

Göwrelilik döwründe mümkin bolan peýdalar

1. Myşsa we bogun rahatsyzlygyny azaldýar
   Göwrelilik goşmaça basyş döredýäraşaky arka, kalça we aýaklarGyzyl yşyk terapiýasy mümkingan aýlanyşyny güýçlendirýär we iltihaby azaldýar, agyryny howpsuz ýagdaýda aýyrmaga kömek edýär.

2. Deriniň elastikligini ýokarlandyrýar
   Göwrelilik döwründe dartgynlyk alamatlary köp duş gelýär. RLT bolup bilerkollagen we elastin höweslendirýär, deriniň elastikligini ýokarlandyrmak we mümkindartgynlyk alamatlarynyň agyrlygyny azaltmak.

3. Sagalma we gan aýlanyşyny goldaýar
   Giňeldilen gan aýlanyşygy azaltmaga kömek edip bileraýaklarda we topuklarda şişmewe umumy taýdan gowulaşdokumalaryň saglygy, bu bolsa, esasanam, göwreliligiň soňky tapgyrlarynda peýdalydyr.

4. Keýpi ýokarlandyrýar we ýadawlygy azaldýar
   Käbir barlaglar RLT-niň bolmagynyň mümkindigini görkezýärýumşak keýpiň göteriji we energiýany artdyrýan täsirler, göwrelilik bilen baglanyşykly ýadawlygyň garşysyna göreşmäge kömek edýär.

Howpsuzlyk meseleleri

Gyzyl yşyk terapiýasy, adatça, howpsuz hasaplansa-da,Göwreli aýallar şu çäreleri görmelidirler:

• RLT-ni göni ulanmakdan gaça duruňgaryn ýa-da çanak sebitisaglygy goraýyş işgäri tarapyndan tassyklanmadyk bolsa.

• Ulanyşpes kuwwatly, gysga möhletli sessiýalarilki bilen.

• enjamlardan gaça duruňUV ýa-da ýokary ýylylyk çykyşy.

• Siziň bilen maslahatlaşyňAkuşer/ginekolog ýa-da akuşerislendik ýagtylyk terapiýasyny başlamazdan öň.

Esasy pikir

Gyzyl yşyk terapiýasy bolup bilergöwrelilik döwründe rahatlygy, deri saglygyny we abadançylygyny goldamagyň howpsuz, inwaziw däl usuly, ulanylandaaňly we hünärmen gözegçiligi astynda.