Gök, Gyzyl we Ýaşyl Çyra Terapiýasy: Bilmeli zatlaryňyz

Yşyk terapiýasy meşhurlyk gazandyderi idegi, agyryny dolandyrmak we saglykYşygyň dürli reňklerideriniň dürli çuňluklaryna aralaşýarwe dürli biologik täsirleri döredýär. Her görnüşi düşünmek size kömek edýärzerurlyklaryňyza laýyk gelýän dogry terapiýany saýlaň.

Gyzyl çyra terapiýasy

Tolkun uzynlygy:~620–700 nm (görünýän gyzyl) we ýakyn infragyzyl 700–1100 nm
Ol nähili işleýär:Deriniň içine has çuňňur aralaşyp, öjükdirýärmitohondriýalar, ATP önümçiligini we öýjükleriň abatlanmagyny güýçlendirýär.
Peýdalary:

• Azaldýargyrymsyklar we inçe çyzyklary

• Solýarýaralar we dartgynlyk yzlary

• Gowylandyrýarderi reňki we elastikligi

• Tizlenýärmyşsalaryň dikeldilmegi we sagalmagy
  Iň gowysy:Deriniň garramagy, ýaralaryň sagalmagy, türgenleşikden soňky dikeldiş

Gök çyra terapiýasy

Tolkun uzynlygy:~405–470 nm
Ol nähili işleýär:Nyşanlarýag bezleri we bakteriýalarderi ýüzünde.
Peýdalary:

• Öldürmelerakne dörediji bakteriýalar (Propionibacterium acnes)

• Azaldýarişjeň akne we iltihaplanma

• Öňüni almaga kömek edýärgeljekki açyşlar
  Iň gowysy:Siviljelere meýilli deri, ýagly deri, ýetginjekleriň ýa-da ulularyň siviljeleri

Ýaşyl çyra terapiýasy

Tolkun uzynlygy:~520–560 nm
Ol nähili işleýär:Ýüzleý siňip gidýärmelanositleri rahatlandyrmakwe pigmenti kadalaşdyrýar.
Peýdalary:

• Azaldýargiperpigmentasiýa, ýaş tegmilleri we gün tegmilleri

• Rahatlandyrýarduýgur ýa-da gyjyndyryjy deri

• Ýagtylandyrýarumumy deri reňki
  Iň gowysy:Deri reňkiniň deň dälligi, pigmentasiýa meseleleri, gyzarmaga meýilli deri

Kombinasiýaly terapiýa

Häzirki wagtda köp enjamlar birleşýärgyzyl + gök or gyzyl + ýaşylüçingowulandyrylan netijeler:

• Gyzyl + Gök:Derini bejerip, iltihaby azaldyp, akne bejeriň

• Gyzyl + Ýaşyl:Garrama garşy + ýagtylandyryjy, gyrymsylyklary we pigmentasiýany azaldýar

Howpsuzlyk boýunça maslahatlar

• Gaça durgöze täsir etmekgerek bolanda gözlük ulanyň;

• Maslahat berlen sessiýa wagtlaryndan geçmäň (adatça her sebit üçin 5–20 minut)

• Başlaňgysga sessiýalarderiňiziň nähili jogap berýändigini görmek üçin

• Eger şeýle bolsa, dermatolog bilen maslahatlaşyňduýgur deri ýa-da lukmançylyk ýagdaýlary

Esasy pikir

Dogry reňki saýlamak deriňiziň maksatlaryna baglydyrwe reňkleri birleşdirip bolýarbir wagtyň özünde birnäçe aladany nyşana almak.