Gyzyl yşyk terapiýasy (RLT) derini ýaşartmak, agyryny aýyrmak, myşsalary dikeltmek we umumy sagdynlyk üçin giňden ulanylýar. Şeýle-de bolsa, käbir adamlar şeýle pikir edýärler:Gyzyl çyra terapiýasy ýürek urmasyna sebäp bolup bilermi?
Gysga jogap şeýle:Gyzyl yşyk terapiýasynyň dogry ulanylmagynyň gönüden-göni ýürek urmasyna sebäp bolýandygyny subut edýän hiç hili subutnama ýok.
Ýürek urmalaryny düşünmek
Ýürek urmagy ýüregiňiziň duýgularydyrýaryşmak, urmak ýa-da böküp urmakOlar köp faktorlar, şol sanda:
-
Stress ýa-da howsala
-
Kofein, alkogol ýa-da stimulýatorlar
-
Suwsuzlanma
-
Käbir dermanlar
-
Ýürek keselleriniň esasy
Gyzyl yşyk terapiýasy ulanylýandygy sebäpliionlaşdyrmaýan, pes derejeli tolkun uzynlyklary (630–850nm), ol ýüregiň elektrik ulgamyna zyýanly täsir etmeýär.
Gyzyl çyra terapiýasy ýürege täsir edip bilermi?
-
Gan aýlanyşygynyň güýçlendirilmegiGyzyl çyra terapiýasy gan aýlanyşyny we kislorodyň eltilmegini gowulandyrýar, bu bolsa käbir adamlarda, esasanam tutuş beden maşklaryndan soň, ýürek urşuny wagtlaýynça ýokarlandyryp biler.
-
Dynç alyş täsiri: Köp ulanyjylar üçin, hakykatda RLTstressi azaldýar, bu bolsa howsala bilen baglanyşykly ýürek döýşmeleriniň ähtimallygyny azaldyp biler.
-
Esasy şertlerEger kimdir birinde öňden ýürek meseleleri bar bolsa, gan aýlanyşyny gowulandyrýan islendik terapiýa wagtynda ol has duýgur bolup biler.
Eger siz yzygiderli ýürek döýşüşini görseňiz, ýürek-damar kesellerini aradan aýyrmak üçin lukmana ýüz tutmak möhümdir.
Gyzyl çyra terapiýasynyň peýdalary (howpsuz ulanylanda)
-
Deriniň ýaşlanmagy– kollageni güýçlendirýär, gyrymsyklary we inçe çyzyklary azaldýar
-
Agyrynyň öňüni alyş– bogunlara, artritlere we myşsa agyrylaryna kömek edýär
-
Myşsalaryň dikeldilmegi– türgenleriň we işjeň adamlaryň sagalmagyny çaltlaşdyrýar
-
Uky we keýpiň gowulanmagy– sirkadian ritmini kadalaşdyrmaga we stressi azaltmaga kömek edýär
-
Giňeldilen aýlanyş– kislorodyň has gowy eltilmegine we maddalaryň alyş-çalşyna ýardam berýär
Soňky höküm
Gyzyl çyra terapiýasysagdyn adamlarda ýürek urmasyna sebäp bolmaýarAslynda, ulanyjylaryň köpüsi dynç alýarlar we hal-ýagdaýlary gowulanýar. Şeýle-de bolsa,ýürek keselleri, kardiostimulyatorlar ýa-da düşündirilmedik ýürek urmalarygyzyl yşyk terapiýasyna başlamazdan öň lukmany bilen gürleşmeli.
Köp soralýan soraglar
S1: Ýürek keselli adamlar üçin RLT howpsuz bolup bilermi?
Umuman, howpsuz, ýöne ýürek keseliňiz bolsa, hemişe lukmanyň rugsatnamasyny alyň.
S2: Seansdan soň näme üçin ýüregimiň çalt urýandygyny duýýaryn?
Munuň sebäbi bolup bilergan aýlanyşygynyň we dynç alyş reaksiýasynyň ýokarlanmagy, zyýanly täsir däl.
S3: RLT-ni kardiostimulýator bilen ulanmak howpsuzmy?
Bu barada çäkli ylmy barlaglar bar; ulanmazdan öň kardiologyňyz bilen maslahatlaşyň.
S4: Gyzyl yşyk terapiýasyny näçe gezek howpsuz ulanyp bilerin?
Protokollaryň köpüsi maslahat berýärHepdede 3-5 gezek, 10–20 minut, enjama we bejeriş maksatlaryna baglylykda.