Gyzyl çyra bejergisi myşsa massasyny we öndürijiligini güýçlendirip bilermi?

Braziliýaly gözlegçiler tarapyndan 2016-njy ýylda geçirilen syn we meta derňewi ýeňil bejerginiň myşsalaryň işleýşini we umumy maşk ukybyny ýokarlandyrmak ukybyna degişli bar bolan gözleglere garady.297 gatnaşyjynyň gatnaşmagynda 16 okuw geçirildi.

Maşk ukybynyň parametrleri gaýtalanmalaryň sanyny, tükenmegiň wagtyny, ganyň laktat konsentrasiýasyny we laktat dehidrojenaz işjeňligini öz içine alýardy.

Muskulyň öndürijilik parametrlerine tork, güýç we güýç girýär.

Gözleg, lazer bejergisi ulanylanda laktat derejesiniň peselendigini, iň ýokary torkyň ýokarlanandygyny, repleriň sanynyň 3,51, tükenik wagtynyň bolsa 4.01s artandygyny ýüze çykardy.