Yşyk terapiýasynyň bejergileri ýüzlerçe deň-duşlar tarapyndan gözden geçirilen kliniki synaglarda synagdan geçirildi we howpsuz we gowy kabul edilýändigi anyklandy. [1,2] Emma yşyk terapiýasyny aşa köp ulanyp bolýarmy? Yşyk terapiýasyny aşa köp ulanmak gerek däl, ýöne zyýanly bolmagy mümkin däl. Adam bedenindäki öýjükler bir wagtyň özünde diňe belli bir mukdarda yşyk siňdirip bilýärler. Eger siz yşyk terapiýa enjamynyň şöhlesini şol bir ýere yzygiderli sürtseňiz, goşmaça peýda görmersiňiz. Şonuň üçin sarp ediji yşyk terapiýasynyň brendleriniň köpüsi yşyk terapiýasynyň seanslarynyň arasynda 4-8 sagat garaşmagy maslahat berýärler.
Garward lukmançylyk mekdebiniň doktory Maýkl Hamblin 300-den gowrak fototerapiýa synaglaryna we barlaglaryna gatnaşan öňdebaryjy ýagtylyk terapiýasyny öwrenijidir. Netijeleri gowulandyrmasa-da, doktor Hamblin ýagtylyk terapiýasyny aşa köp ulanmagyň, adatça, howpsuzdygyna we deriniň zeperlenmesine sebäp bolmajakdygyna ynanýar. [3]
Netije: Yzygiderli, gündelik ýagtylyk terapiýasy iň gowusydyr
Yşyk terapiýasynyň dürli önümleri we sebäpleri bar. Emma, umuman, netijeleri görmegiň açary yşyk terapiýasyny mümkin boldugyça yzygiderli ulanmakdyr. Iň gowusy, her gün ýa-da sowuklama ýa-da beýleki deri keselleri ýaly belli bir problemaly ýerler üçin günde 2-3 gezek.
Çeşmeler we salgylanmalar:
[1] Avci P, Gupta A we başg. Deride pes derejeli lazer (ýagtylyk) terapiýasy (LLLT): höweslendirmek, sagaltmak, dikeltmek. Deri lukmançylygy we hirurgiýasy boýunça seminarlar. Mart 2013.
[2] Wunsch A we Matushka K. Gyzyl we infragyzyl şöhle bilen bejerginiň hassalaryň kanagatlanmagynda, inçe çyzyklaryň, gyrymsyklaryň, deriniň gödekliginiň azaldylmagynda we deri içindäki kollagen dykyzlygynyň ýokarlanmagynda netijeliligini kesgitlemek üçin gözegçilikli synag. Fotolukmançylyk we lazer hirurgiýasy. Fewral 2014
[3] Hamblin M. “Fotobiomodulýasiýanyň çişmäge garşy täsirleriniň mehanizmleri we ulanylyşy.” AIMS Biophys. 2017.