Gysga jogap:
Hawa, gyzyl çyra terapiýasy baş agyrysynyň we migreniň ýygylygyny we güýjüni azaldyp biler by gan damarlaryny rahatlandyrýar, iltihaby azaldýar we gan aýlanyşyny gowulandyrýar.
Ol inwaziw däl, dermansyz we adaty bejergiler bilen birlikde goldaw beriji terapiýa hökmünde ulanylyp bilner.
Gyzyl çyra terapiýasy baş agyrylary üçin nähili işleýär
Gyzyl yşyk terapiýasynyň ulanylyşypes derejeli tolkun uzynlyklary, adatça:
-
Gyzyl çyra (630–660 nm):ýüzleý dokumalara aralaşyp, dartgynly myşsalaryň gowşamagyna kömek edýär.
-
Ýakyn infragyzyl şöhle (810–850 nm):baş derisi, boýun we çanak ýaly has çuňňur dokumalara aralaşýar.
Bu tolkun uzynlyklary höweslendirýäröýjük energiýasy (ATP)we gowulandyrgan akymy, bu kömek edip biler:
-
Dartgyn myşsalary rahatlat— köplenç dartgynlylyk baş agyrylarynyň sebäbi.
-
İltihaby azaldyň— gan damarlarynda oksidatiw stressi we iltihaplanma alamatlaryny azaltmak.
-
Gaýnalyşy gowulaşdyryň— dokumalara we nerwlere kislorodyň iberilmeginiň artmagy.
-
Nerw ulgamyny rahatlandyryň— rahatlanmaga we agyrynyň ýeňilleşdirilmegine ýardam berýär.
Baş agyrylarynyň görnüşleri RLT kömek edip biler
-
Dartgynly baş agyrylary— myşsalaryň dartgynlylygy ýa-da stres sebäpli ýüze çykýar.
-
Migren— käbir barlaglar golaý infragyzyl şöhlesiniň agyrlygyny we ýygylygyny azaldyp biljekdigini görkezýär.
-
Klaster baş agyrylary— çäkli subutnamalar bar, ýöne RLT käbir ýagdaýlarda agyryny sazlamaga kömek edip biler.
Bellik: RLT insult ýa-da infeksiýa ýaly çynlakaý esasy keselleriň netijesinde dörän baş agyrylaryna kömek etmegine az mümkinçilik berýär. Baş agyrylary güýçli ýa-da birden dörän bolsa, hemişe lukmana ýüz tutuň.
Başagyry üçin gyzyl çyra terapiýasyny nähili ulanmaly
-
Tässirlenen ýeri nyşana alyň:çanaklary, maňlaýy, boýuny ýa-da kelläniň arkasy.
-
Sessiýanyň dowamlylygy:10–15 minut.
-
Ýygylyk:Profilaktika üçin hepdede 3–5 gezek; ýiti dartgynlylyk baş agyrylary üçin zerur bolanda seanslar.
-
Enjamyň görnüşi:Elde göterilýän gyzyl yşyk terapiýasy enjamlary ýa-da panelleri660 nm gyzyl + 850 nm ýakyn infragyzyl LED-ler.
Maslahat:Gözleriňizi ýapyk saklaň ýa-da gorag äýneklerini ulanyň. Gyzgynlygyň ýa-da rahatsyzlygyň öňüni almak üçin ortaça güýçli gözlük ulanyň.
Howpsuzlyk çäreleri
-
RLT-den gaça duruňaçyk ýaralar ýa-da gyjyndyrylan deri.
-
Adamlarfotosensitiw şertlerýa-daýagtylyga duýgurlaşdyryjy dermanlarlukmana ýüz tutmaly.
-
RLT gerekbellenen baş agyry ýa-da migren dermanlarynyň ornuny tutmaň, ýöne onuň üstüni ýetirip biler.
Netije
Gyzyl yşyk terapiýasy dartgynlylygy, çişmäni azaltmaga we gan aýlanyşyny gowulandyrmaga kömek edip biler, bu bolsa käbir ulanyjylarda baş agyrylaryny we migreni ýeňilleşdirip biler.
Professional derejeli ulgamlar ýalyMERICAN gyzyl yşyk terapiýasy düşekleri ýa-da panelleribilelikdäki üpjün etmek660 nm gyzyl + 850 nm ýakyn infragyzyl çyra, agyryny netijeli aýyrmak we rahatlandyrmak üçin ýüzleý we aşagyndaky dokumalara çuňňur aralaşmaga mümkinçilik berýär.