Solýar düşekleri deriňizi çalt we deň derejede solýar edip biler, ýöne degişli çäreler görülmese, UV şöhleleri deriňize we gözleriňize zyýan ýetirip biler. Howpsuzlyk düzgünlerine eýermek, gereksiz töwekgelçiliksiz isleýän görnüşiňize ýetmegiňizi üpjün edýär.
1. Deriňiziň görnüşini biliň
Açyk deri has aňsat ýanýar, şonuň üçin seans wagty gysga bolmaly. Garaňky deri has köp UB şöhlelerine çydap biler, ýöne hiç bir deri görnüşi zeper ýetmez.
2. Haýal başlaň
Iň gysga maslahat berilýän seans wagty bilen başlaň, soňra deriňiz uýgunlaşdygyça kem-kemden artdyryň. Deriňiziň sagalmagy üçin wagt bermek üçin yzly-yzyna seanslardan gaça duruň.
3. Gorag gözlüklerini ulanyň
UB şöhlelenmesi gözleriňize zyýan ýetirip, uzak möhletli görme kynçylyklaryna sebäp bolup biler. Solýariýa tarapyndan berlen gözlükleri hemişe dakynyň.
4. Çyglylandyryň
Solýar düşekleri deriňizi guradyp biler. Deriniň saglygyny saklamak we solýar reňkiňizi uzaltmak üçin her seansdan öň we soň çyglylandyryjy losýon sürtüň.
Netije
Eger deriňiziň çäklerine hormat goýsaňyz, maslahat berlen wagtlary berjaý etseňiz we degişli gorag serişdelerini ulansaňyz, howpsuz gara reňk almagyňyz mümkin.
