Habarlar
-
Solýariýa düşekleri hemmeler üçin amatlymy?
BlogSolýar düşekleri emeli ultramelewşe (UV) şöhlelerini ulanyp gün şöhlesini simulýasiýa edýär, bu bolsa deriniň melanin öndürmegine we solýar görnüşine ýetmegine sebäp bolýar. Şeýle-de bolsa, olar hemmeler üçin amatly däl we käbir adamlar has ýokary saglyk howplary bilen ýüzbe-ýüz bolup bilerler. Solýar düşeklerini ulanmaga laýyk däl adamlar: - Adamlar...Köpräk okaň -
Solýariýa düşegini ulanmaga taýýarlanmak üçin näme etmeli?
BlogSolýarka ulanmazdan öň taýýarlyk ädimleri we seresaplylyk çäreleri: Derini arassalamak we piling Öli deri öýjüklerini aýyrmak we deň däl deri reňkiniň öňüni almak üçin 1 gün öňünden ýumşak piling ediň. Ýag, ter ýa-da deri ideg önümleriniň galmazlygyna göz ýetirmek üçin solýarka ulanmazdan öň deriňizi gowy arassalaň...Köpräk okaň -
Solýariýa düşegini ulananyňyzdan soň, duş kabul etmek üçin näçe wagt garaşmaly?
BlogEger belli bir solary ulanmadyk bolsaňyz, solary ulananyňyzdan soň derrew duş alyp bilersiňiz. Munuň manysy şeýle: Siz diňe UV şöhlelenmesini ulandyňyz, solary ulanmadyk. Derrew duş alyp bilersiňiz. Solary deriňizdäki melanin dargaýanda bolýar. Muny diňe ... bilen edip bolmaýar.Köpräk okaň -
Solýariýa düşeklerinde D witamini barmy?
BlogSolýar düşeklerinde D witamini ýok, ýöne olar bedeniňizi ony öndürmäge höweslendirip biler - esasy duýduryşlar bilen. Bilmeli zatlaryňyz: D witamini nähili öndürilýär D witamini deriňizde gün şöhlesinden UVB şöhlesine sezewar edilende öndürilýär. Käbir solýar düşekleri UVB şöhlesini çykarýar, ýöne esasan...Köpräk okaň -
Solýarka ulanylanda gorag gözlüklerini dakynmak hökmanmy?
BlogUB şöhleleriniň zyýany gaýtaryp bolmaz! Solýar düşeklerinden çykýan UVA/UVB şöhleleriniň güýji tebigy gün şöhlesinden 10–15 esse ýokary bolup biler. Göni täsir etmek aşakdaky sebäplere sebäp bolup biler: Gysga möhletde: gözleriň guraklygy, gyzarmagy, şişmegi we fotosensitiw konýunktiwit ("solaryýar düşek gözi"). ...Köpräk okaň -
Solýariýa düşegini ulanmak bilen tebigy solýarlygyň arasynda näme tapawut bar?
BlogSolýar düşekleri we tebigy gün şöhlesi: Esasy tapawutlar we töwekgelçilikler Solýar düşekleri hem, tebigy gün şöhlesi hem ultramelewşe şöhlelenme arkaly deriňizi garaňkylaşdyrýar, ýöne solýar düşekleri has howply. Olaryň deňeşdirilişi: 1. Ultramelewşe şöhlelenme intensiwliginiň faktory Solýar düşekleri Tebigy gün şöhlesi UVA şöhleleri 3–15 × ...Köpräk okaň