Her baýramçylyk möwsüminde üç kilogram semizlik. "Baýramçylykdan soňky semizlik" bilen ýüzbe-ýüz bolan köp adamlar özleriniň beden gurluşyny dikeltmäge höwesli bolýarlar, sport bilen meşgullanýarlar, agramyny azaltmak üçin diýeta saklaýarlar, dieta tabletkalaryny köp içýärler we ş.m., bu bolsa diňe aşgazan kesellerine sezewar bolmak bilen çäklenmän, eýsem myşsalara, süňklere we bedeniň beýleki böleklerine düşýän agramy hem artdyrýar we agramyny azaltmak zerur bolan derejede netijeli däl. Şonuň üçin, has rahat we howpsuz, dikeldiş döwri bolmadyk, inwaziw däl gyzyl çyra agramyny azaltmak usuly, ýag ýitirýänler üçin täze saýlaw hödürleýär.
“Journal of Cosmetic Dermatology” žurnalynda çap edilen bir gözlegde, gyzyl we infragyzyl tolkun uzynlyklarynyň programmasyny ulanýan LED fotobiomodulýasiýa terapiýasynyň (PBMT) garyn ýag öýjükleriniň içindäki ýagyň mukdaryny netijeli we howpsuz ýagdaýda bölýändigi, netijede beden agramynyň, bel aýlawynyň we beden ýagynyň göteriminiň azalýandygy, şeýle hem bedeniň görnüşiniň we deriniň görnüşiniň gowulaşýandygy aýdylýar.
Gyzyl çyra ýag metabolizmini höweslendirýär we deriniň boşalmagyny gowulandyrýar
Bu gözleg gyzyl çyranyň ýag dokumalarynyň impedansyny azaldýandygyny we şeýdip bu öýjükler bilen gowy täsirleşýändigini ýüze çykardy. Gyzyl çyranyň we ýakyn infragyzyl çyranyň belli bir tolkun uzynlyklary deri gatlagynyň belli bir çuňlugyna girip, ýag öýjüklerine ýetip bilýär, olar bolsa ýag öýjüklerinde mitohondriýalar tarapyndan siňdirilýär, şeýdip ATF önümçiligini artdyrýar, şeýdip öýjük metabolizmini höweslendirýär we ýag toplanmagyny azaldýar.
Şol bir wagtyň özünde, ol sitoplazmatik lipazany işjeňleşdirip, triglitseridleri ýag kislotalaryna we gliserine öwürýär, lipoliz prosesini çaltlaşdyrýar, garyn ýag dokumasyny ep-esli azaldýar we garyn ýag gatlagynyň galyňlygyny inçeldýär, bu bolsa öňki degişli barlaglaryň netijelerine laýyk gelýär.
Mundan başga-da, dokumalaryň seljermesi gyzyl çyra fototerapiýasyndan soň synalýanlaryň garyn derisinde kollagen çökündileriniň artandygyny we deriniň görnüşiniň gowulaşandygyny görkezdi. Munuň sebäbi gyzyl çyranyň fibroblastlaryň köpelmegini we kollagen sintezini höweslendirip, deriniň elastikligini we berkligini ýokarlandyrmagy bilen baglanyşykly bolup biler. Bu netije gyzyl çyranyň diňe bir ýagy azaltman, eýsem deride kosmetik täsir edýändigini we agramyň azalmagy sebäpli deriniň boşalmagyny gowulandyrmaga kömek edýändigini görkezýär.
Gyzyl çyranyň agramy azaltmak üçin netijeliligi barada köp sanly abraýly edebiýatlar
Soňky onýyllykda ýa-da şoňa golaý wagtda gyzyl yşygyň bedeniň görnüşini düzetmek we ýag azaltmak üçin esasy barlaglary we kliniki ulanylyşy barada milli we halkara hasabatlaryň sany barha artýar. Mysal üçin, braziliýaly ylmy işgärler gyzyl yşygyň bedeniň görnüşini gowulandyryp bilýändigini, şol bir wagtyň özünde nerwler, gan damarlary we deri ýaly goňşy gurluşlaryň bitewi galmagyny üpjün edip bilýändigini görkezdiler.
Gyzyl we infragyzyl şöhleleriň bilelikde ulanylmagynyň bedendäki ýagyň mukdaryny ep-esli azaltýandygy, şeýle hem deriniň dartylmagyna, ony ýumşak we berk etmegine, şeýlelik bilen sellýulit sebäpli deriniň deňsizligini belli bir derejede gowulandyrýandygy we bejerginiň rahat, howpsuz we netijelidigi görkezildi.
Gysgaça aýdylanda, gyzyl çyra agramy, bel aýlawyny we beden ýagynyň möçberini azaltmakda, garyn ýag gatlagynyň galyňlygyny we deriniň görnüşini gowulandyrmakda belli bir kömekçi täsir edýär we agramy azaltmak üçin däp bolan usullardan has gowy köp görkezijiler bar, bu bolsa ýag ýitirýän ilat tarapyndan kabul edilmegi has aňsat.
MERICAN Saglyk Pody agramy azaltmaga we heýkeltaraşlyga kömek edýär
Gyzyl yşyk terapiýasyna esaslanýan MERICAN Saglyk Pody bedeniň ähli ýerinde deri üçin biologik täsir döredýän dürli belli tolkun uzynlyklaryny birleşdirýär. Bu biologik täsir ýag metabolizminiň dargamagyny çaltlaşdyrýan we kollagen sintezini höweslendirýän protein kinaza we lipaza ýaly fermentleriň işjeňligini höweslendirýär, şeýlelik bilen sellýuliti we sellýuliti azaldýar, netijede has berk deri we has ýumşak beden konturlary emele gelýär.
Gyzyl çyranyň agramy azaltmakda we şekillendirmekde netijeliligini barlamak üçin, MERICAN Yşyk Energiýasy Barlag Merkezi synag standarty hökmünde Hytaýyň standart agram usulyny [standart agram (kg) = [boýy (sm) – 100] x 0.9] we BSGG-niň bel aýlawynyň çägini [erkek beli > 85 sm, aýal beli > 80 sm garyn ýagynyň toplanmagynyň çägidir] ulanýar we 18-56 ýaş aralygyndaky BMI sanyny tötänleýin saýlaýar. BMI derejesi ýokary bolan 18-56 ýaş aralygyndaky erkekleriň we aýallaryň birnäçesi gözleg subýektleri hökmünde tötänleýin saýlandy we sagdyn durmuş ýörelgesiniň ýolbaşçylygynda, olar MERICAN saglyk kabinasyny ulanyp, yzygiderli şahsylaşdyrylan ýagtylyk terapiýasy maksatnamalary bilen üpjün edildi.
Hepdede 3 gezek, her gezek 30 minut saglyk kamerasyna sezewar bolandan soň, netijeler synaga gatnaşyjylaryň ortaça agramynyň we bel aýlawynyň kadaly standart çägine ýetendigini, beden ýagynyň möçberiniň ep-esli azalandygyny, bedeniň görnüşiniň has aýdyňdygyny, sellýulit hadysasynyň hem azalandygyny, deriniň has dartgyn we ýumşak bolandygyny we tutuş prosesiň hiç hili ters täsirleriniň ýokdugyny görkezdi.
Ahyrsoňy, agramy azaltmak maksady diňe bir owadan beden keşbini saklamak däl, eýsem sagdyn bedene eýe bolmakdyr. Näme üçin agramy azaltmak üçin sagdyn, ylmy we makul usulyny synap görmeli däl, şonda agramy azaltmak täsiri tagallanyň ýarysy bilen iki esse ýokary bolar.