Indi haýsy dozany alýandygyňyzy hasaplap bilýänligiňiz üçin, haýsy dozanyň hakykatdanam netijelidigini bilmeli. Syn makalalarynyň we okuw materiallarynyň köpüsinde 0,1J/sm²-den 6J/sm²-e çenli dozanyň hüjreler üçin iň amatlydygy, hiç zat etmezlik bolsa peýdasyny has köp ýok edýändigi aýdylýar.
Şeýle-de bolsa, käbir barlaglar has ýokary diapazonlarda, meselem, 20J/sm², 70J/sm² we hatda 700J/sm² ýaly ýokary netijelere getirýär. Bedene jemi näçe energiýa berilýändigine baglylykda, ýokary dozalarda has çuňňur sistematik täsiriň bolmagy mümkin. Şeýle hem, ýokary dozanyň täsirli bolmagy mümkin, sebäbi ýagtylyk has çuňňur aralaşýar. Deriniň ýokarky gatlagyna 1J/sm² dozasyny almak bary-ýogy birnäçe sekunt wagt alýar. Çuňňur myşsa dokumalaryna 1J/sm² dozasyny almak 1000 esse köp wagt alyp biler, ýokardaky deri üçin bolsa 1000J/sm²+ gerek bolýar.
Yşyk çeşmesiniň aralygy bu ýerde örän möhümdir, sebäbi ol deriňize düşýän ýagtylygyň güýjüniň dykyzlygyny kesgitleýär. Mysal üçin, Gyzyl Yşyk Enjamyny 10 sm däl-de, 25 sm-de ulanmak gerek bolan wagty uzaldar, ýöne deriniň has uly meýdanyny örtýär. Ony has uzakdan ulanmakda hiç hili ýalňyşlyk ýok, diňe ulanmak wagtyny uzaltmak bilen kompensasiýany üpjün ediň.
Sessiýanyň dowamlylygyny hasaplamak
Indi siz çyragyňyzyň güýç dykyzlygyny (aralyga görä üýtgeýär) we isleýän dozaňyzy bilmeli. Çyraňyzy näçe sekuntlap ulanmalydygyňyzy hasaplamak üçin aşakdaky formulany ulanyň:
Wagt = Doza ÷ (Kuwwat dykyzlygy x 0.001)
Wagt sekuntlarda, doza J/sm² we kuwwat dykyzlygy mW/sm²