Giriş
Solýarka tebigy gün şöhlesiniň aşagynda sagatlap wagt geçirmezden, gün şöhlesinde gözel görnüşe ýetmek üçin ulanylýan meşhur enjamdyr. Ol deride melanin öndürilişini höweslendirmek we size gara reňk bermek üçin ultramelewşe (UB) şöhlesini çykarýan ýöriteleşdirilen lampalary ulanýar.
1. Solýarka nähili işleýär
Solýar düşekler gözegçilikde saklanýan mukdarda suw öndürýän flüoresan lampalar ýa-da ýokary basyşly lampalar bilen enjamlaşdyrylandyr.UVAweUVBşöhleler.
-
UVA şöhleleri (315–400 nm)deriniň çuňlugyna aralaşyp, derrew garaňkylaşdyryjy täsir döredýär.
-
UVB şöhleleri (280–315 nm)deriniň daşky gatlagynda täsir edip, täze melaniniň öndürilmegini höweslendirýär, bu bolsa garaňky reňkiň uzak wagtlap saklanmagyna kömek edýär.
Deriňiz bu şöhleleri özüne siňdirende, melanositler (pigment öndürýän öýjükler) has işjeňleşýär we bu bolsa deriniň garaňkylaşmagyna getirýär.
2. Solýar düşekleriniň görnüşleri
-
Pes basyşly düşekler:Esasan UVA şöhlelerini we az mukdarda UVB şöhlelerini çykaryň; seanslar adatça 10–20 minut dowam edýär.
-
Ýokary basyşly düşekler:Ýokary intensiwli UVA we pes UVB şöhlelerini öndürýär; seanslar has gysga, adatça 5–10 minut dowam edýär.
3. Solýar düşegini ulanmagyň peýdalary
-
Gara reňke çalmagyň amatly we wagt tygşytly usuly.
-
Deriniň reňkini deňleşdirmäge kömek edip biler.
-
Käbir adamlarda serotonin derejesini ýokarlandyrmak arkaly keýpi gowulaşdyryp biler.
4. Howpsuzlyk meseleleri
Rahatlygyna garamazdan, solýar kreslolar aşakdaky töwekgelçilikleri öz içine alýar:
-
Deriniň zeperlenmegi:Aşa köp täsir etmek wagtyndan öň garramaga we gyrymsyklara sebäp bolup biler.
-
Rak howpunyň ýokarlanmagy:UVA we UVB ikisi hem deri öýjüklerinde DNK-a zyýan ýetirip biler.
-
Gözleri goramak:UV şöhleleri bilen baglanyşykly göz zeperlenmeleriniň öňüni almak üçin hemişe garalmak üçin gözlük dakyn.
Netije
Solýar düşekleri solýar görnüşine ýetmegiň çalt we gözegçilikli usulyny üpjün edýär, ýöne olar deriňizi güne meňzeş, käte bolsa ondan hem güýçli UV şöhlelenmesine sezewar edýär. Olary ortaça ulanyň, howpsuzlyk düzgünlerine eýeriň we hemişe gözleriňizi we deriňizi goraň.