Sosial mediýamyzda wagtal-wagtal kanagatlandyryjy we umytly görünýän täze derini bejermek tendensiýasy peýda bolýar.Bu nukdaýnazardan, gyzyl çyra bejergisi invaziv däl we agyrysyz çemeleşmesi sebäpli meşhurlyga eýe bolýar.Gyzyl çyra terapiýasynyň (RLT) beýleki zatlar bilen bir hatarda gyrmalary, düwürtik yzlaryny we inçe çyzyklary azaltmak baradaky wadasy bizi geň galdyrýar: Gyzyl çyra terapiýasy (RLT) bilmeli gözellik syrymy ýa-da diňe bir gowumy?
Gyzyl çyra terapiýasy (RLT), deriniň saglygyny gowulaşdyrmak, çişmegi azaltmak we agyryny aýyrmak üçin pes intensiwlikdäki gyzyl yşyk tolkun uzynlyklaryny ulanýan bejergidir.Bejergi, adatça derini gyzyl ýagtylyga, enjamlara ýa-da lazerlere sezewar etmek arkaly amala aşyrylýar.
Derimiziň öýjükleriniň içinde gyzyl çyrany siňdirýän we has köp energiýa öndürýän mitohondriýa diýilýän kiçijik energiýa çeşmeleri bar.Hünärmenler öýjük derejesinde gyzyl we ýakyn infragyzyl ýagtylyk bejergisiniň peýdalarynyň mitokondrial ösüşi we işlemegi höweslendirmek we ýaralaryň bejergisini çaltlaşdyrmak ýaly zatlary öz içine alýandygyny aýdýarlar.
Gyzyl çyra bejergisi, kollagen we ATP (adenozin trifosfat) önümçiligini höweslendirip, takmynan 5 mm çuňluga deriniň içine girip işleýär.Kollagen deriniň çeýeligini berýän we tegmilleriň görünmegini azaltmaga kömek edýän belokdyr, ATP bolsa öýjüklere has netijeli işlemegi üçin energiýa berýän molekuladyr.Şeýlelik bilen, bu düwürtik yzlary we wagtyndan öňürti gyrmalar bilen hoşlaşyp bilersiňiz.
RLT-iň iň möhüm peýdalaryndan biri, deriniň saglygyny gowulaşdyrmakdyr.Inçe çyzyklaryň we tegmilleriň görünmegini azaltmak we deriniň gurluşyny we tonusyny gowulandyrmak görkezildi.Şeýle hem yzlaryň, uzaldyş belgileriniň we ýaş tegmilleriniň görünmegini azaltmaga kömek edip biler.
Şeýle hem, RLT-de bogunlarda we myşsalarda agyry we çişmegi azaltmaga kömek edip biljek çişmä garşy häsiýetleri bar.Bu ony artrit, fibromiýalgiýa we beýleki dowamly agyry üçin täsirli bejergä öwürýär.
Deriňizi gowulaşdyrmakdan başga-da, RLT ukyňyzyň hilini ýokarlandyrmaga hem kömek edip biler.Öz-özüňe ideg arakesmeleriniň deriniň saglygy üçin gündelik derini bejermek ýaly möhümdigini bilýäris, şonuň üçin melatoniniň önümçiligini höweslendirmek üçin gyzyl çyrany ulanmak uky düzgünlerini kadalaşdyrmagyň we ukusyzlygy azaltmagyň täsirli usuly bolup biler.
Hünärmenleriň pikiriçe, gyzyl çyrany ulanmak bilen baglanyşykly geljegi uly gözleglere we netijelere garamazdan, gyzyl çyra bejergisiniň (RLT) ähli maksatly ulanylyşy üçin täsirlidigi entek belli däl.Şeýle-de bolsa, bu enjam bilen baglanyşykly peýdalar, özüňiz barlap görmek üçin ýeterlikdir.
Gyzyl çyra bejergisini özüňiz synap görmek isleseňiz, bejerginiň täsirini barlamak üçin köp öý enjamlary bar.Şeýle-de bolsa, gyzyl çyra bejergisini özbaşdak synap görmezden ozal, tassyklanan dermatolog bilen maslahatlaşmagyňyzy maslahat berýäris.
Şeýle-de bolsa, gyzyl yşyk bejergisi gündelik zerur bolan derini bejermek boýunça iň oňat bejergi ýaly bolup görünýän bolsa, özüňiz synap boljak iň oňat maskalaryň, taýajyklaryň we enjamlaryň sanawyny taýýarladyk.
Poçta gutyňyzy resmi ediň!Söýgi, saglyk, karýera we göni poçta gutyňyza iberilýän aýratyn mazmun barada gündelik täzelikleri almak üçin xoNecole habar býulletenine ýazylyň.
Aleý Arion günortaly Los Anjelesde ýerleşýän günortaly ýazyjy we sanly hekaýatçy.Yagirlaley.com web sahypasy, şahsy oçerkleriň, medeni düşündirişleriň we gara müňýyllyk tejribesine garaýşynyň sanly gündeligi bolup hyzmat edýär.@Yagirlaley-i ähli platformalarda yzarlaň!
Soňky on ýylda onlaýn bolsaňyz, Heý, Fran, Heý we Utançsyz Maýa (aka Maýa Waşington) atlary ekranda peýda bolmagy ähtimal.Bu mazmun döredijiler internetdäki her platforma degýär, şatlyk ýaýradýar we dünýädäki aýal-gyzlara has gowy durmuşda ýaşamaga kömek edýär.Fran şypa beriji tebigy bejeriş usullaryndan Maýanyň paýhasly sözlerine çenli, mazmun döredijileriň ikisi-de dogruçyl, peýdaly we gowşak mazmuny paýlaşyp wepaly yzarlamalary gurdular.Moreöne has köp döredijilik, erkinlik we giňişlik getirýän durmuşy gözlemek üçin bu sanly mawensler uly sanly şäherlerden (degişlilikde Nýu-Yorkork we Los-An Angeleseles) has meşhur ýerlere göçüp, meşhur sanly markany alyp gitdiler.
“Meta Elevate” bilen işleşmek - gara, ispan we latino kärhanalary üçin ýeke-täk terbiýeçilik, sanly başarnyklary öwretmek we jemgyýeti üpjün edýän onlaýn okuw platformasy - xoNecole ýaňy-ýakynda Françeska Medina we Maýa Waşington bilen IG Frank Frank bilen ýaşamak üçin hyzmatdaşlyk etdi. ahyrky netijede özüňizde we işiňizde iň gowularyny görkezmek üçin daşky gurşawyňyzy üýtgedip, şol öwrümi alyň.Fran bir ýyl ozal Nýu-Yorkorkdan Oregon ştatynyň Portlend şäherine göçüp gelen asly Nýu-erorkly.Şäher durmuşynyň başagaýlygyndan aşa tolgunýan Fran has asuda durmuş gözlemek üçin Pacificuwaş ummanyň demirgazyk-günbataryna tarap ugraýar.
Transmilli hereketleri, Meta Elevate ýaly mugt çeşmeler bilen islendik ýerden nädip derejä çykyp boljakdygyny görkezýän ýerlikli mahabat Meta Elevate bilen täze kampaniýasynyň fonunda.Edil şonuň ýaly-da, Maýa Los Anjelesdäki ömrüni tamamlap, Şwesiýa göçdi we häzirki wagtda adamsy we özüne çekiji gyzy bilen ýaşaýar.Maýanyň durmuşy Kaliforniýa garanyňda has oba we ekerançylyk, ýöne täze eje hökmünde ýol tapýarka, bu asuda täze gurşawda gülläp ösýär.
Maýa özüni “irki pensiýa çykan ene” hökmünde sanly markasyny yzygiderli gurýar we ösdürýär, Fran karýerasyny täzeden kesgitleýär.Furlan: "Nýu-Yorkorkdan Oregon ştatynyň Portlend şäherine göçüp gelenime bir ýyl boldy" -diýdi."Meniň pikirimçe, şu wagt anyklamak isleýän zadym nädip haýallamaly we şonda-da üstünlik gazanmaly".Durmuşyň haýal depgini bu aýallar üçin köp döredijilik mümkinçiliklerini we mümkinçiliklerini açdy we olar bilen söhbetdeşliklerimiz gaty zerur., Üstünligiňiziň nirededigiňize bagly däldigini ýatlatmak ... esasanam internetiň eliňizde.“Meta Elevate” ýaly jemgyýetlere girmek, gara, ispan we latino telekeçilerine we mazmun döredijilere meňzeş adamlar bilen aragatnaşyk gurmaga we işlerini giňeltmäge kömek edip biljek täze sanly başarnyklary we gurallary öwrenmäge kömek edip biler.
Gepleşik wagtynda ýakymly pursatda, Fran sanly giňişlikde öňdebaryjy işini ykrar etmek üçin Maýa güllerini berdi.Impact çagalygynda we döredijiler diňe öz ýollaryny tapjak bolanda, Fran Maýanyň öz döwründen öňe geçendigini aýdýar.Fran: "Meniň pikirimçe, Maýa sanly giňişligiň öňdebaryjylaryndan biridir" -diýdi."Maýa bir adamlyk maşyn we men oňa hemişe mahabatlaryň, kampaniýalaryň we wideolaryň nähili görünmelidigi üçin oýun çalşýandygyny aýdýaryn."
Mazmun döredijilere näme maslahat berjekdigini soranlarynda, Maýa entek netijeleri görmeseňizem açaryň ynamly bolmakdygyny aýtdy."Heartüregiňizi we janyňyzy goýsaňyzam, göz öňüne getirişiňiz ýaly netije bermez, nähili ýönekeýdigini görmek aňsat" -diýýär.“Entegem söýgi we hakykylyk nukdaýnazaryndan hereket edýärin.Iman ediň we işi ýerine ýetiriň.Köp adamlar oňyn pikir edýärler, ýöne bu pikirlenmegiň bir bölegi.Şeýle hem ynançlaryňyzy işe girizmeli we ýerine ýetirmeli ".
Sözümi jemlemek üçin, Fran mazmun döredijileri we isleýän telekeçileri onlaýn işewürlik gurmagy we ösdürmegi öwrenmek üçin Meta Elevate-iň giňişleýin tekliplerinden peýdalanmaga çagyrýar."Bu derejedäki täjirçilik bilen meşgullanýan ýerime ýetmek üçin on ýyl gerek boldy" -diýdi.“2010-njy ýylda bu çeşmelerim ýokdy.Meta Elevate bilen hyzmatdaşlygy gowy görýärin, sebäbi olar bu çeşmeleri mugt üpjün edýärler.Diňe beýle bilim we maglumat alyp bilmeýän adamlar hakda pikir edýärin.Şonuň üçin ulalmak şeýle kompaniýa hawa meňzeýär ”.
Doly söhbetdeşligi ýokardaky baglanyşykda görüň we beýleki #OnTheRiseTogether kompaniýalary we döredijileri bilen aragatnaşyk gurmak üçin Meta Elevate jemgyýetine goşulyň.
Los An Angeleselesiň merkezindäki studiýada hemmeleriň gözleri Kloýdy.Kameralaryň basylmagynyň we şatlygynyň arasynda, bedenini garaňky fonda ýuwaşlyk bilen herekete getirýär, indi dodaklaryny azdyrýar we indi gözlerine göz aýlaýar.Gaşlary birneme gymmat bahaly daşlar bilen bezelipdir, daş keşbini hasam gowulaşdyrmagy haýyş edipdir we boýnuny has gowy görkezmek üçin egniniň bölekleriniň ýazylmagyny haýyş edipdir (asyl nusgasy hakda "Biraz garry duýýaryn").ugry).Onuň näzik şekili, çyzylan boýnunyň üstüni ýetirýän çuň V boýny bilen egin-eşiksiz jisim geýildi.
Inçe bolsa-da, onuň asuda şkafy öň bu ýere gelen we näme edýändigini hökman bilýän bir aýaly ýada salýar.Ol bary-ýogy 24 ýaşynda, mylakatly, barlyşyksyz we öz sesiniň güýjüni öwrenýän “güýçli” gyz.
"Kämahal öz pikirimi aýtmakdan we özüm we özümiň ynanýan zatlarym hakda gürleşmekden çekinýärin" -diýip, surata düşenden birnäçe hepde soň maňa aýtdy.“Men elmydama gorkýardym, ýöne indi şahsyýetini gözleýän gara aýal - ýaş gara aýal hökmünde hormat gazanmak üçin muny etmelidigime düşündim.Bilýärsiňmi, agzymy ýapmak üçin ýeterlik däldigime düşündim.Adamlaryň men hakda näme pikir etjekdiginden gorkanym üçin agzymy ýapsam, bu durmuş ýoly däl. ”
Kloý üçin aýalyň syýahaty, beýlekileriň pikirlerine boýun bolman, özüni kabul etmekdir.Beliň ýokarsynda, göz öňüne getirip boljak zatlaryň hemmesini görkezýär.Jyns taýdan özüne çekiji ajaýyp hudaý, gujaklamak isleýär, ýöne şöhle saçyp bilmeýär.Thereöne ýok ýerinde hiç kim bilmän, aşaky bedeni ak köýnek bilen örtüldi we geň galdyryjy zat, gyz ilkinji re hitinde “Rehim et!” Filminde “şeýle uly eşegim bar” diýip öwündi.".
That'söne bu Kloýyň gözelligi.Onuň üçin göz bilen görüşmekden başga zat ýok.“Instagram” iýmitiňize ýaýradylan birnäçe seksi suratlar size kän zat aýtmaz.Bilinden suratlandyrýan surat çarçuwasynyň illýuziýasy ýaly, aýdymçy hakda bilýänlerimiz diňe buzuň uçy.Theeriň aşagynda has köp zat bar.
Birnäçe sagat soň, Kloý oturgyjyna egildi we çöregi resmi görnüşden Basquiat tarapyndan ylhamlanan görnüşe öwrüldi.Bu arassa sungatdy we onuň haýyşy boýunça eşikde parik ýokdy.Tebigy saçlaryny doly gujaklady, bu karar hemişe sosial taýdan kabul edilmeýärdi.
Jorjiýa ştatynyň Atlanta şäheriniň golaýynda (Mableton, has takygy), Kloý özüni görkezmegiň esaslaryny öwrenip başlaýar.Kiçijik wagty kiçi uýasy Holli bilen kameranyň öňünde sesleri we tehnikasy bilen ene-atalarynyň ünsüni özüne çekdi.Tizara ýerli zehin görkezişlerine we diňleýişlere iberildi we netijede YouTube-da aýdym örtüklerini çykaryp sanly giňişlige girdi.
Hloe ilkinji ýyllarynda güýmenje pudagynyň gözelligiň belli bir standartlaryna laýyk gelmeýänlere rehimsiz bolup biljekdigini ilkinji gezek öwrendi.Şol wagt üç ýaşly çaganyň, Synaga garşy göreşde Beýonseniň keşbiniň has kiçi görnüşi bolan Lilli oýnasa-da, kasting agentleri onuň tebigy pozasynyň has ýewro merkezli saç düzümi bilen çalşylmagyny talap etdiler.Ironiki, Kloý çagalygynda saçlarynyň deň-duşlarynyň saçlaryndan tapawudy ýok öýdýärdi."Mekdebe çenli çagalar döwründe öz-özümiziň portretlerimizi çekmeli bolanym ýadyma düşýär we ponytail saçlary ýaly adaty göni ponytail bilen çekerdim" -diýdi."Men özümi başgaça görmedim."
Şeýle hem Kloý sözlemiň hakyky manysyny öwrenerdi, soň bolsa ýatylýan otagynyň aýnasynda: "Dünýä ýagtylygyňy öçürmesin" diýen söz boldy.rollary.Şeýle-de bolsa, sözbaşylara girenlerinde, “Parkwood Entertainment” bilen million dollarlyk şertnama baglaşan we dünýä belli super ýyldyz Opportunity-iň hossarlygynda isleg bildirýän “örülen ýetginjek jübüti” hökmünde iň soňky gülki bolar.
Öz-özüňi tassyklamak baradaky ajaýyp ertekiniň soňy bolup bilse-de, hakykat munuň ewolýusiýa hekaýasynyň başlangyjydyr.Gyzlaryň köpüsi üçin aýala geçmek, öz dünýäsiniň rahatlygynda bolup geçýär, köplenç girmäge rugsat berýän adam sany bilen çäklenýär.Chöne Kloý üçin bu, ony beýgeltmek ýa-da esassyz teswirler bilen seljermek mümkinçiligine garaşýan millionlarça tankydy gözleriň öňünde boldy.
Positionagdaýyndaky köp adam beýle basyşa çydap bilmeýär.Emma Kloý muny gowy alyp barýar."Biziň hemmämiz adam ýaly duýýaryn we zatlary isleýşimiz ýaly düşündirmäge hakymyz bar" -diýdi.“Men sungaty dünýä ýaýradýaryn we düşündirişine garaşýaryn.Hemişe meni hemişe halamajakdygyna düşündim we bu gowy. "
Kloý beden mazmuny üçin tankytlanan ilkinji suratkeş däl, elbetde iň soňkusy däl.2010-njy ýylda 24 ýaşly Ciara “Ride” wideosyny ýerleşdirende, BET bilen söweşdi we sürgün edildi.2006-njy ýylda 25 ýaşly Beýonse Deja Vu üçin garşylyk görkezdi.
Şeýlelik bilen, 5000-den gowrak janköýer ýazgy kompaniýasyndan wideonyň “gaty pornografiki” bolmagy üçin täzeden işlemegini haýyş edip, onlaýn haýyşnama gol çekdi.Hatda 27 ýaşly Janet bigünä keşbini Janetiň 1993-nji ýyldaky sanynda has gödek görünmek üçin çalşanda-da sözbaşy ýazdy.
Blackaş gara R&B diwalary üçin köpçüligiň ýazgarmagy, ajaýyplygyň takyk usuly ýalydy.Gowy gyzlar aýallyk çuňlugyny gujaklanda “erbetleşýän” ýaly bolup, janköýerler sizi diňe simwoliki söýýärler.Emma Kloý başga biriniň pikirine boýun bolman, taryhyň ösüşine gözegçilik etmegi öwrendi.Aýdylyşy ýaly, gowy aýalyň taryhda bolmagy kyn.Jynsy gatnaşyk onuň ýaragy bolsa, ony gowy ulanýar.
Oturylyşykda, Khloe Afrodit energiýasyny egin-eşikli alma gyzyl köýneginde şöhle bilen şöhlelendirdi.Oklaryň arasynda, meniň teklibim boýunça kosmosda yzygiderli we gaýtalanýan ebebbanyň “Bumerang” sözlerini aýdýar.Giç boldy, ýöne gözleri ýanýan gyza seredip, Kloý gyzýar.
Aýdym-sazyň üsti bilen, özüni açmaga esaslanýan ýaly görünýän syýahatyň çuňlugyny öwrenýär.“The Kids Are Alright” (2018) atly ilkinji albomynda ýaş Kloe we Halle bar, bu bolsa nesillerine dünýäde öz ornuny tapmaga mümkinçilik berýär we ikinji albomy “Ungodly Hour” (2020) Baýli uýalarynyň perdäniň bigünädigini görkezýär.has sypaýy bravado üçin.
Janköýerler Khloe-iň “In Piece” atly ilkinji albomynda şahsyýetini açmagyna sabyrsyzlyk bilen garaşýarlar.Adamlar bilen geçirilen söhbetdeşlikde ilkinji taslamasyny aýal dogany bolmazdan goýbermegiň “gorkunçdygyny” aýtdy."Bu öz-özüne şübhelenýän pursatdy we men:" Muny aýal doganym bolmasa edip bilerinmi? "
Khloe ynamsyzlygyny ýa-da gowşak taraplaryny paýlaşmakdan utanmady we bularyň hemmesi 14 aýdymly albomda öz beýanyny tapdy.“Adamlar muny diňlemekden we ýeke däldiklerine, ejiz, açyk we açyk bolmagyň dogry däldigine düşünmekden lezzet alýaryn diýip umyt edýärin;hemmämiz ondan daşdadyrys.Meniň pikirimçe, hemmämiz muny boýun alanymyzda, diňe bir ýalňyşlyk däl-de, bejergidir. ”
Wagtyň sowgady bilen özüni “Aşyk bolan gyz” diýip yglan eden has romantik we ýürekgysgynç duşuşyklar bolýar.Bir wagtlar owadan riflere we sazlara aýdylýan söýgi aýdymlary indi diňe abstrakt sözler däl-de, eýsem, aýdym-sazda hemişe bar bolan hakyky tejribeler bilen çalşyryldy.
Mysal üçin, “Doga et” atly ýeke-täk kitabynda, öňki söýgülisinden kapyrlygy üçin ar almak däl-de, Hudaýdan şypa gözlemek hakda pikir edýär."Sungat bilen baglanyşykly islendik zat maňa gaty ejiz" -diýdi.“Men kimdigim we aç-açan.Şonuň üçin bu meniň kimdigim we häzir kimdigim bilen baglanyşykly. ”
Kloý gatnaşykda boldumy?Bu entek aýdylmaly däl.Elbetde, ol käbir potensial aşyklar bilen baglanyşdyrylýar, ýöne sanly döwürde tanyşmak ýürek emojiýasyny iki gezek basmak ýa-da taşlamak ýaly aňsat däl.Munuň üçin gazanmak kyn we hyýanatçylykly peýdalanmak üçin ynam we gowşaklyk derejesi talap edilýär.Garawulyny goýbermegini haýyş etmek, ähtimal ony peseltmekdir.“Dogrymy aýtsam, häzirki wagtda tanyşmak kyn, sebäbi hakykatdanam seresap bolmaly we daş-töweregiňde kimiň bardygyna üns bermeli.Bilýärsiň, men ak ýürekli adam we men gaty gowy görýärin.
“Şonuň üçin özümi hakykatdanam halaýan biri bilen tanyşanymda, beýleki adamlary görmek kyn düşýär we köplenç baglanyşýaryn.Bilýärsiň, bilemok, bu ... aýylganç. "
Döwülen ýürekler ajaýyp saz üçin (Adele nobatda), Kloýyň dogalary şatlygy yzarlamak hakda.Görnüşi ýaly.Dogrusy, ol henizem özüni bilýär.“Dogrusyny aýtsam, hakykatdanam zatlary başdan geçirip öwrenýän adam.Şonuň üçin men ene-atamy görüp, oňa seredip, durmuşymda görýän söýgi gatnaşyklaryna seredip bilýärin we “Aý, isleýärin.Men muny almak isleýärinAlsoöne kemçiliklerimiň ýa-da kemçiliklerimiň nämedigini ýa-da güýçli taraplarymyň nämedigini görmek üçin özümi synap görmeli.Hakyky ýaly duýýaryn.Öz-özüňi görkezmek hakda.… Biziň binýadymyz maşgalamyz bolsa-da, bu binýadymyz, henizem öz şahsyýetimiz we özümiz bilen ulalanymyzdan tapawutly bolup biljek käbir zatlary anyklamaly bolýarys.Ene-atalar muňa başgaça seredýärler. ”
Ol maňa iň gowy görýän söýgülisiniň özüni gyzykly we gödek duýmak üçin özüni arkaýyn duýýan, ýöne arzuwlaryny kowalap başlyk aýal bolmaga mümkinçilik berýän adamdygyny aýtdy.Dünýä ony öwýändigi üçin muňa düşünýän adam, bu sözleri agzyndan eşitmek ýa-da degeninde duýmak islemeýär.Wegetarian darçyn rulonlary bilen işlemekde agyr günlerden soň görkezilse gowy bolardy.Esasy zatlary bilýärsiňiz.“Withanymdaky adamlar meni gowy görýändiklerini we owadan görünýändigimi aýdanynda, men ony gowy görýärin, sebäbi men hem şeýle edýärin.sesli.Işleýänlerimiň hemmesiniň edil şonuň ýaly hereket etmegini, açyk bolmagyny isleýärin.Meni söýýärsiň diý.Maňa näme söýýändigiňi aýt, sebäbi men hem seniň üçin edil şonuň ýaly edýärin. ”
Duşuşygyna gabat gelmezden ozal durmuşa çykypdy, görnüşi ýaly, iň oňat nika ýaly.
2021-nji ýyldaky Amerikan aýdym-saz baýraklarynda sahnada, Khloe hasap edilmeli güýç hökmünde statusyny berkitdi.Bu doly tegelek pursat.2012-nji ýylda gözli, çaga ýüzli Kloý we Holli “Ellen DeGeneres Show” toplumyna çykdylar we geljekki halypalarynyň aýdymlaryny ýerine ýetirip, tomaşaçylary geň galdyrdy.Ellen uýalaryna AMA-a bilet berdi we gaýdyp geljekdigine we ajaýyp geljegine söz berdi.Dokuz ýyl geçenden soň, Kloý asmandan gar-ak ýapynja inip, kesilen beden eşigine gabat geldi.Baýrak gowşurylyş dabarasynda onuň ilkinji gezek sahnada bolmagy we öňem tomaşaçylaryň arasynda bolmagy.
Sekiz ýaşyna ýetende titräp, titräp, böküp barýarka, öz elementidigi äşgärdir.Birnäçe aý mundan ozal VMA çykyşy ýaly we beýleki köp sanly sahnada çykyş etmegini dowam etdirip, özüni iň söýgüli şa aýal Beý bilen deňeşdirýän energiýa getirýär.Az sanly R&B diwanyň güýmenje ukyplary üçin kredit alýandygyny göz öňünde tutup, abraýly talap.Hut şol sahnalarda ýüzlerçe geň galdyryjy gözleriň we öýde telewizora tomaşa edýän millionlarça adamyň öňünde maňa iň jynsy duýýandygyny aýtdy.güýçli, hatda.
Oňa diňe bir öz keşbi baradaky teswirler we metbugat tarapyndan ýaýradylan myş-myşlar täsir etmedi.Akyl taýdan özi bilen bäsleşýär.Ondan has gowy bolmak islegi, her çykyşy, her önümi we her gezek bir kabinada gireninde kellesinde ýanýar.Ondan öň bu ýüküni aýal dogany bilen paýlaşyp bilýärdi.Jübütiň bir bölegi bolmak, ýekeje sözem aýtman, ýuwaşlyk bilen höweslendirmek we höweslendirmek üçin Hollä ýüz tutup biljekdigini aňladýardy.Latöne soňky döwürde sahna çykmak ýekelikde gitmegi aňladýardy.Khloe Grammy tarapyndan hödürlenýän ajaýyp bäş gezek ýyldyz bolsa-da, käwagt özümiziň iň erbet tankytçylarymyz bolup biljekdigimizden çekinmeýär.
Soňky bir ýylda, kim bolmalydygy baradaky gorkyny ýeňip geçip, özüni kimdigi üçin kabul etdi.Dünýä Kloýyň ýeňşine garaşýarka, hakyky ýeňiş özüni saýlan günlerinde bolýar we her gün maksatlaryna tarap dowam edýär.“Dogrymy aýtsam, hiç zat hakda pikir edip bilemok.Iöne köp dileg etmek isleýärin.Men Hudaý bilen has köp gürleşýärin we diňe aňymy köşeşdirmek we dem almak üçin zatlar etjek bolýaryn. ”
Köp bermeli we köp soramaly.Bir sebäbe görä bu ýoly saýlady.Bolmaly ähli zadyň eýýäm içindedigini doly kabul edensoň, sarsmaz güýje öwrüler.“Ejem Elizelizaweta ýaňy aradan çykdy, meniň adym onuň ady.Şonuň üçin bu ýerdäki mirasyna laýyk ýaşamak meniň hakykatdanam jogapkärçiligim ýaly duýýaryn.Başararyn diýip umyt edýärin. "
Iş wagty: 20-2023-nji aprel