Habarlar
-
Solýariýa düşeginde güneşden goraýjy krem ulanyp bolýarmy?
BlogSolýar düşekde gün kremini ulanmak, adatça, maslahat berilmeýär ýa-da netijeli däl, we şu sebäpden: 1. Maksady Çaknyşyk Gün kremi solýar düşmegiň we gün ýanmagynyň öňüni almak üçin UB şöhlelerini blokirlemek ýa-da siňdirmek üçin niýetlenendir. Solýar düşekleri deriňizi UB şöhlelerine sezewar etmek we solýar düşelgesini döretmek üçin niýetlenendir. Şonuň üçin gün kremini ulanmak...Köpräk okaň -
Solýariýa düşegini näçe gezek ulanmaly?
BlogSolýar düşekleri köplenç adamlara gün şöhlesini ulanmazdan goňur reňk bermek arkaly has özüne çekiji görünmek üçin ulanylýar. Ýöne solýar düşegini näçe gezek ulanmalydygyňyz deriňiziň görnüşine, maksatlaryňyza we iň esasysy saglygyňyza baglydyr. Hakykat şeýle: käbir adamlar solýar düşeklerini yzygiderli ulansalar-da...Köpräk okaň -
Solýar düşegini nähili howpsuz ulanmaly?
BlogSolýar düşekleri, esasanam sowuk aýlarda ýa-da gün şöhlesine düşmek çäklendirilende, gün şöhlesine, bürünç reňkine eýe bolmagyň meşhur usulydyr. Şeýle-de bolsa, hiç bir solýar düşeginiň doly "howpsuz" däldigini düşünmek möhümdir, sebäbi olar wagtyndan öň doglup başlan ultramelewşe (UB) şöhlelerini çykarýar...Köpräk okaň -
Ylmy taýdan özüňiz üçin dogry solýariýa düşegini nädip saýlap bilersiňiz?
BlogIdeal solaryk düşegini saýlamak üçin UB şöhlelenme görnüşlerini, deriniň duýgurlygyny, howpsuzlyk aýratynlyklaryny we sertifikatlaşdyrma standartlaryny düşünmek gerek. Maglumatly karar kabul etmäge kömek etjek ylmy barlaglara esaslanýan gollanma şu ýerde. 1. UB görnüşlerini düşüniň: UVA we UVB UVA (95-99%) → Çalt solaryklama (melanin oksigenini höweslendirýär...Köpräk okaň -
Solýariýa düşegini ulananyňyzdan soň nämeleri bilmeli?
Blog1. Derrew çyglylandyryň. Gury derini we ýeňil gün ýanmagyny rahatlandyrmak üçin aloe wera gelini ýa-da güneşden soňky bejeriş losýonyny çalyň. Çyglylygy saklamak we soýulmagyň ýa-da gyzarmagyň öňüni almak üçin spirtsiz çyglylandyryjy ulanyň. 2. Ýokary temperatura täsirinden gaça duruň. Gyzgyn wannalardan, saunalardan we gyzgyn çeşmelerden gaça duruň ...Köpräk okaň -
Aýak üstünde duran solaryga nädip durmaly: Täze başlanlar üçin gollanma.
Blog"Dik solýarka kabinalary" diýlip hem atlandyrylýan dik duran solýarkalary, eger özüňizi dogry ýerleşdirseňiz, adaty ýatyp duran düşeklere garanyňda has çalt we deň netije berip biler. Solýarkadan iň köp peýda almak we umumy ýalňyşlyklardan gaça durmak üçin ädimme-ädim gollanmamyzy okaň. ...Köpräk okaň