Erektil disfunksiýa (ED), adaty bir mesele bolup, her bir adama belli bir derejede täsir edýär.Keýpiňe, özüňi gadyrly duýmagyňa we durmuşyň hiline uly täsir edýär, alada we / ýa-da depressiýa sebäp bolýar.Adatça garry erkekler we saglyk meseleleri bilen baglanyşykly bolsa-da, ED ýygylygynda çalt artýar we hatda ýigitlerde-de umumy meselä öwrüldi.Bu makalada ýüzlenjek mowzugymyz, gyzyl çyranyň bu ýagdaýa peýdaly bolup biljekdigi.
Erektil disfunksiýa esaslary
Erektil disfunksiýanyň (ED) sebäpleri köp, adamyň ýaşyna baglylykda iň ähtimal sebäbi bar.Bular gaty köp bolany üçin jikme-jik maglumat bermeris, ýöne 2 esasy kategoriýa bölünýär:
Akyl taýdan ejizlik
Psihologiki ejizlik hökmünde hem bellidir.Newrotik sosial öndürijilik aladasy, adatça öňki negatiw tejribelerden gelip çykýar we joşguny ýatyrýan paranoid pikirleriň aýylganç aýlawyny emele getirýär.Bu ýaş erkekleriň işlemezliginiň esasy sebäbi we dürli sebäplere görä ýygylykda çalt artýar.
Fiziki / gormonal ejizlik
Dürli fiziki we gormonal meseleler, köplenç umumy garramagyň netijesinde ol ýerdäki kynçylyklara sebäp bolup biler.Bu, adatça, süýji keseli ýaly metabolik meselesi bolan garry erkeklere ýa-da erkeklere täsir edip, erektil disfunksiýanyň esasy sebäbi bolupdy.Wiýagra ýaly neşe serişdeleri çözgüt boldy.
Sebäbine garamazdan, ahyrky netijede jyns agzalaryna gan aýlanyşynyň ýoklugy, saklanmazlyk we şeýlelik bilen ereksiýa başlap we saklap bilmezlik degişlidir.Adaty derman bejergileri (viagra, cialis we ş.m.) lukmançylyk hünärmenleri tarapyndan hödürlenýän goragyň ilkinji ugry, ýöne az wagtlyk sagdyn çözgüt bolup bilmez, sebäbi azot oksidiniň täsirini sazlar (aka '' OK '- metabolik inhibitor) ), tebigy däl gan damarlarynyň ösmegine itergi bermek, göz ýaly baglanyşyksyz organlara zyýan bermek we beýleki erbet zatlar…
Gyzyl çyra güýçsizlige kömek edip bilermi?Netijeliligi we howpsuzlygy neşe esasly bejergiler bilen nädip deňeşdirilýär?
Erektil disfunksiýa - we gyzyl çyra?
Gyzyl we infragyzyl ýagtylyk bejergisi(degişli çeşmelerden) diňe bir adamlarda däl, eýsem köp haýwanlarda-da dürli meseleler üçin öwrenilýär.Gyzyl / infragyzyl ýagtylyk bejergisiniň aşakdaky potensial mehanizmleri erektil disfunksiýany aýratyn gyzyklandyrýar:
Wododilasiýa
Bu, damarlaryň dilasiýasy (diametriniň ýokarlanmagy) sebäpli 'has köp gan akmagy' üçin tehniki termin.Munuň tersi vasokonstriksiýa.
Gözlegçileriň köpüsi, damar damarlarynyň ýeňil terapiýa bilen (we başga-da dürli fiziki, himiki we daşky gurşaw faktorlary bilen) gyjyndyrylýandygyny belleýärler - dilasiýanyň ýüze çykýan mehanizmi dürli faktorlar üçin tapawutlanýar - käbirleri gowy, käbirleri erbet).Gan aýlanyşynyň gowulaşmagynyň erektil disfunksiýa kömek etmeginiň sebäbi äşgärdir we ED-ni bejermek isleseňiz zerurdyr.Gyzyl çyra, bu mehanizmler arkaly damar damarlaryny güýçlendirip biler:
Uglerod dioksidi (CO2)
Köplenç metabolik galyndy önümi diýip pikir edilýän kömürturşy gazy aslynda damar damaryjydyr we öýjüklerimizdäki dem alyş täsirleriniň ahyrky netijesidir.Gyzyl çyra bu reaksiýany gowulandyrmak üçin hereket edýär.
CO2, adama mälim bolan, öýjüklerimizden (öndürilýän ýerinde) gan damarlaryna aňsatlyk bilen ýaýrap, damarlaryň damarlaşmagyna sebäp bolýan myşsa dokumalary bilen bada-bat täsirleşýän iň güýçli damarlarydyr.CO2 bedeniň hemme ýerinde möhüm ulgamlaýyn, gormonal diýen ýaly rol oýnaýar, bejerişden beýniniň işine çenli hemme zada täsir edýär.
ED-ni çözmek üçin glýukoza çalşygyny goldaýan CO2 derejäňizi gowulandyrmak (beýleki zatlar bilen bir hatarda gyzyl yşyk hem edýär).Şeýle hem, öndürilen ugurlarda has ýerli rol oýnaýar, gönüden-göni içege we ED üçin gyzyklanma perineum ýeňil terapiýasy edýär.Aslynda, CO2 önümçiliginiň ýokarlanmagy ýerli gan aýlanyşynyň 400% ýokarlanmagyna sebäp bolup biler.
CO2 size diňe bir tötänleýin ýa-da artykmaç däl-de, diňe zerur wagty ED bilen baglanyşykly başga bir molekulany NOOK öndürmäge kömek edýär:
Azot oksidi
Aboveokarda metabolik inhibitor hökmünde agzalan NOOK, aslynda damar damarlaryny goşmak bilen bedene dürli täsirleri edýär.NOOK diýetiki ferment tarapyndan iýmitimizde argininden (aminokislotadan) NOOK öndürilmeýär.Artykmaç NOOK (stres / çişme, daşky gurşawy hapalaýjy maddalardan, ýokary arginli berhizlerden, goşundylardan) meselesi, mitokondriýamyzdaky dem alyş fermentlerine bagly bolup, kislorod ulanmagynyň öňüni alýar.Bu zäher ýaly täsir öýjüklerimiziň energiýa öndürmegine we esasy wezipelerini ýerine ýetirmegine päsgel berýär.Lightagtylyk terapiýasyny düşündirýän esasy teoriýa, gyzyl / infragyzyl ýagtylygyň NOOK-ny bu ýerden fotodiskasiýa edip biljekdigi we mitokondriýanyň kadaly işlemegine ýol açmagydyr.
NOOK diňe bir inhibitor hökmünde çykyş etmeýär, ereksiýa / joşgunly jogaplarda rol oýnaýar (bu viagra ýaly neşe serişdeleriniň ulanýan mehanizmi).ED ýörite NOOK bilen baglanyşyklydyr [10].Oýanandan soň, jyns agzalarynda emele gelen NOOK zynjyr reaksiýasyna sebäp bolýar.Hususan-da, guanil siklazy bilen NOOK reaksiýa bermeýär, soň bolsa cGMP önümçiligini ýokarlandyrýar.Bu cGMP birnäçe mehanizm arkaly damarlaryň damarlanmagyna (we şeýlelik bilen ereksiýa) eltýär.Elbetde, NOOK dem alyş fermentleri bilen baglanyşykly bolsa, bu prosesiň hemmesi bolmaz, şonuň üçin ýerlikli ulanylýan gyzyl çyra NOOK-ny zyýanly täsirden ereksiýa täsirine öwürip biler.
Mitokondriýadan NOOK-ny aýyrmak, gyzyl çyra ýaly zatlar arkaly mitokondrial CO2 önümçiligini ýene-de ýokarlandyrmagyň açarydyr.Aboveokarda belläp geçişimiz ýaly, CO2-iň köpelmegi, zerur bolanda has köp NOOK öndürmäge kömek eder.Şeýlelik bilen, oňat tegelek ýa-da oňyn seslenme aýlawy ýaly.NO aerob dem alyşyny bökdeýärdi - azat edilenden soň adaty energiýa çalşygy dowam edip biler.Adaty energiýa çalşygy, has amatly wagtlarda / ýerlerde NOOK ulanmaga we öndürmäge kömek edýär - ED-ni bejermegiň açary.
Gormonal gowulaşma
Testosteron
Başga bir blogda belläp geçişimiz ýaly, ýerlikli ulanylýan gyzyl çyra tebigy testosteron derejesini saklamaga kömek edip biler.Testosteron libido (we saglygyň dürli taraplary) işjeň gatnaşsa-da, ereksiýada möhüm, göni rol oýnaýar.Pes testosteron erkeklerde erektil disfunksiýanyň esasy sebäplerinden biridir.Psihologiki ukypsyzlygy bolan erkeklerde-de testosteron derejesiniň ýokarlanmagy (hatda adaty aralykda bolsa-da) işlemezlik siklini bozup biler.Endokrin problemalary hökman bir gormony nyşana almak ýaly ýönekeý bolmasa-da, ýeňil bejergi bu ugurda gyzyklanma döredýän ýaly.
Tiroid
ED bilen baglanyşdyrjak zadyňyz hökman däl, tiroid gormonynyň ýagdaýy aslynda esasy faktordyr [12].Aslynda, tiroid gormonynyň derejesi erkeklerde we aýallarda jyns saglygynyň ähli taraplaryna zyýanlydyr [13].Tiroid gormony, gyzyl ýagtylyga meňzeş görnüşde, bedeniň ähli öýjüklerinde metabolizmi höweslendirýär, CO2 derejesiniň gowulaşmagyna getirýär (ýokarda agzalyp geçilen - ED üçin peýdaly).Tiroid gormony, testosteron öndürip başlamak üçin zerur bolan gönüden-göni gyjyndyryjydyr.Şu nukdaýnazardan seredeniňde, tiroid ussat gormonyň bir görnüşidir we fiziki ED bilen baglanyşykly hemme zadyň düýp sebäbi bolup görünýär.Gowşak tiroid = pes testosteron = pes CO2.Tiroid gormonynyň ýagdaýyny berhiz arkaly, hatda ýeňil terapiýa arkaly gowulaşdyrmak, ED-e ýüzlenmek isleýän erkekleriň ilkinji synanyşyklaryndan biridir.
Prolaktin
Impotensiýa dünýäsinde başga bir esasy gormon.Prolaktiniň ýokary derejesi göni ereksiýany öldürýär [14].Bu, orgazmdan soň refrakter döwründe prolaktin derejesiniň näderejede ýokarlanýandygyny, libidony ep-esli azaldyp, ony täzeden dikeltmegi kynlaşdyrýar.Bu diňe wagtlaýyn mesele - hakyky mesele, iýmitlenişiň we ýaşaýyş durmuşynyň täsiri sebäpli prolaktin derejesiniň wagtyň geçmegi bilen ýokarlanmagydyr.Aslynda bedeniňiz orgazmdan soňky ýagdaýa meňzeş bir zat bolup biler.Uzak möhletli prolaktin meselelerini çözmegiň birnäçe usuly bar, şol sanda tiroidiň ýagdaýyny gowulaşdyrmak.
Gyzyl, infragyzyl?Iň gowusy näme?
Gözlegleriň netijesinde iň köp öwrenilýän çyralar gyzyl ýa-da infragyzyl ýagtylyga çykýar - ikisi hem öwrenilýär.Munuň üstünde göz öňünde tutmaly birnäçe faktor bar:
Tolkun uzynlygy
Dürli tolkun uzynlygy öýjüklerimize güýçli täsir edýär, ýöne göz öňünde tutmaly köp zat bar.830nm infragyzyl ýagtylyk, mysal üçin 670nm ýagtylykdan has çuň aralaşýar.670nm ýagtylyk, ED üçin aýratyn gyzyklanma döredýän bolsa-da, NOOK-ny mitokondriýadan bölüp biler öýdülýär.Gyzyl tolkun uzynlygy, bu ýerde-de möhüm bolan synaglara ulanylanda has gowy howpsuzlygy görkezdi.
Näme etmeli
Atylylyk.Jyns agzalaryna ýylylygy ulanmak erkekler üçin gowy pikir däl.Synaglar ýylylyga aşa duýgur we skrotumyň esasy wezipelerinden biri ýylylygy kadalaşdyrmakdyr - adaty temperaturadan pes temperaturany saklamak.Diýmek, ep-esli ýylylyk çykarýan gyzyl / infragyzyl ýagtylygyň islendik çeşmesi ED üçin täsirli bolmaz.Testosteron we ED-e peýdaly beýleki hasyllylyk çäreleri, bilgeşleýin gyzdyrmak arkaly zyýan çeker.
Gök we UV.Gök we UV ýagtylygynyň jyns agzalaryna giňden ýaýramagy, bu tolkun uzynlyklarynyň mitohondriýa bilen zyýanly täsirleri sebäpli testosteron ýaly we uzak möhletli umumy ED-de ýaramaz täsir eder.Mawy yşyk käwagt ED üçin peýdaly diýilýär.Mawy ýagtylygyň uzak möhletde mitokondrial we DNK zaýalanmagy bilen baglanyşyklydygyny bellemelidiris, şonuň üçin viagra ýaly uzak möhletli täsirleri hem bolup biler.
Bedeniň islendik ýerinde gyzyl ýa-da infragyzyl ýagtylygyň çeşmesini, hatda arka ýa-da gol ýaly baglanyşyksyz ýerleri ulanmak, uzak wagtlap (15min +) işjeň streslere garşy terapiýa hökmünde ulanmak, onlaýn ulgamyň köpüsinde ED-den peýdaly täsirleri gören zat we daňdan agaç.Bedeniň islendik ýerinde ýeterlik mukdarda ýagtylyk, ýerli dokumada öndürilen CO2 ýaly molekulalaryň gan akymyna girmegini üpjün edýär, bu bolsa bedeniň beýleki ýerlerinde ýokarda agzalan peýdaly täsirlere sebäp bolýar.
Gysgaça mazmun
Gyzyl we infragyzyl yşykerektil disfunksiýa üçin gyzykly bolup biler
CO2, NOOK, testosteron ýaly dürli potensial mehanizmler.
Tassyklamak üçin has köp gözleg gerek.
Gyzyl (600-700nm) birneme laýyk görünýär, ýöne NIR-de.
Elbetde iň gowy aralyk 655-675nm bolup biler
Jyns agzalaryna ýylylyk ulanmaň
Iş wagty: Oktýabr-08-2022