Blog

  • Ýatmazdan öň gyzyl çyra terapiýasyny etmek bolýarmy?

    Ýatmazdan öň gyzyl çyra terapiýasyny etmek bolýarmy?

    Blog
    Hawa! Ýatmazdan öň gyzyl çyra terapiýasy (RLT) diňe howpsuz däl, eýsem köp adamlar üçin ukusynyň hilini gowulandyryp biler. Onuň näme üçin peýdalydygy we seansyňyzy nädip optimizirlemegiň usullary: Ýatmazdan öň RLT-niň peýdalary Melatonini güýçlendirýär – Gyzyl/NIR çyrasy tebigy... goldamak arkaly sirkadian ritmiňizi kadalaşdyrmaga kömek edip biler.
    Köpräk okaň
  • Gyzyl yşyk terapiýasy üçin düşege nähili taýýarlanmaly?

    Gyzyl yşyk terapiýasy üçin düşege nähili taýýarlanmaly?

    Blog
    Gyzyl yşyk terapiýasy (RLT) üçin düşek seansyna taýýarlyk görmek peýdany iň ýokary derejä çykarmaga we rahat tejribäni üpjün etmäge kömek edýär. Ädimme-ädim görkezme: **1. Seansdan öň derini taýýarlaň Deriňizi arassalaň – Makiýažy, losýonlary, ýaglary ýa-da gün kremini aýyryň (olar ýagtylygyň siňmegine päsgel berip biler). Pilingi aýyryň (isleg boýunça)...
    Köpräk okaň
  • Gyzyl çyra terapiýasy solýar düşekmi?

    Gyzyl çyra terapiýasy solýar düşekmi?

    Blog
    Ýok, gyzyl çyra terapiýasy (RLT) solýariýa düşegi DÄL — olar düýbünden başgaça işleýär we dürli täsirlere eýedir. Ine, onuň düşündirişi:
    Köpräk okaň
  • Gyzyl yşyk terapiýasy düşegi näme üçin peýdaly?

    Gyzyl yşyk terapiýasy düşegi näme üçin peýdaly?

    Blog
    Gyzyl yşyk terapiýasy (RLT) düşegi deriniň saglygy, agyryny aýyrmak, myşsalaryň dikeldilmegi we umumy sagdynlyk üçin güýçli guraldyr. Solýar düşeklerden (UV şöhlelerini ulanýarlar) tapawutlylykda, RLT düşekleri deri we dokumalara aralaşmak we öýjükleriň dikeldilmegini höweslendirmek üçin gyzyl (660 nm) we golaý infragyzyl (850 nm) LED çyrasyny ulanýar. Ine, olar näme...
    Köpräk okaň
  • Gyzyl yşyk terapiýasy düşegi nähili görünýär?

    Gyzyl yşyk terapiýasy düşegi nähili görünýär?

    Blog
    Gyzyl yşyk terapiýa düşegi (käwagt gyzyl yşyk terapiýa kabinasy ýa-da tutuş beden paneli diýilýär) solýar düşegine meňzeýär, ýöne UV şöhleleriniň ýerine gyzyl we ýakyn infragyzyl (NIR) şöhle çykarýan LED-leri ulanýar. Näme garaşmaly: Gyzyl yşyk terapiýa düşeginiň esasy aýratynlyklary: Dizaýn we gurluş: Gorizontal ýa-da...
    Köpräk okaň
  • Gyzyl yşyk terapiýasy düşeginde näme geýmeli?

    Gyzyl yşyk terapiýasy düşeginde näme geýmeli?

    Blog
    Gyzyl yşyk terapiýasy düşegini ulananda, rahatlyk we deriniň ýagtylyga iň ýokary derejede täsir etmegi möhümdir. Iň gowy netije üçin näme geýmeli (ýa-da geýmeli däl): Maslahat berilýän geýim wariantlary: Minimal geýim (doly peýda üçin iň gowusy) Diňe ýalaňaç ýa-da içki geýim – Gyzyl yşyk deri ýok wagty iň gowy aralaşýar ...
    Köpräk okaň