Blog

  • Solaryng ýatakhanasy we Gün: Olaryň her biriniň solaryng ýatakhanasy näçe wagt alýar?

    Solaryng ýatakhanasy we Gün: Olaryň her biriniň solaryng ýatakhanasy näçe wagt alýar?

    Blog
    Köp adamlar gün şöhlesinde garalmagyň näçe wagt alýandygyny, gün şöhlesinde garalmagyň bolsa näçe wagt alýandygyny soraýarlar. Iki usul hem ultramelewşe (UV) täsirine bagly bolsa-da, gerek bolan wagt we intensiwlik örän tapawutlanýar. Bu deňeşdirmäni düşünmek, garalmagyň tizligini, netijeliligini we mümkin bolan mümkinçiliklerini has gowy bahalamaga kömek edip biler...
    Köpräk okaň
  • Gün şöhlesinden garalýan düşekler nähili howpsuz?

    Gün şöhlesinden garalýan düşekler nähili howpsuz?

    Blog
    Güneşli solaryk düşekleri çalt we deň derejede garaňkylaşmaga ýetmek üçin giňden ulanylýar, ýöne olaryň howpsuzlygy umumy mesele bolmagynda galýar. Solaryk düşekleri gözegçilikde saklanýan täsirleri hödürlese-de, olar henizem ultramelewşe (UB) şöhlelenmesini çykarýar, bu bolsa saglyk üçin howp döredip biler. Şeýlelikde, güneşli solaryk düşekleri nähili howpsuz? Gysga jogap, UB tan...
    Köpräk okaň
  • Gök çyra we Gyzyl çyra terapiýasy: Esasy tapawutlary we peýdalary düşünmek

    Gök çyra we Gyzyl çyra terapiýasy: Esasy tapawutlary we peýdalary düşünmek

    Blog
    Yşyk terapiýasy dermatologiýada, saglykda we lukmançylyk estetikasynda giňden ulanylýar. Şeýle-de bolsa, köp adamlar gök we gyzyl yşyk terapiýasynyň arasyndaky tapawut barada düşünişmeýärler. Ikisi hem belli bir tolkun uzynlyklaryny ulansa-da, bedene täsiri örän tapawutlydyr. Gök yşyk terapiýasy näme...
    Köpräk okaň
  • Näme üçin

    Näme üçin "gyzyl yşyk terapiýasy" deri idegi jemgyýetinde şeýle meşhur?

    Blog
    Gyzyl çyra terapiýasy deri ideg dünýäsini gurşap alýar. Öý enjamlaryndan professional klinikalara çenli, garrama garşy we akne bejergisinden başlap, duýgur deriniň dikeldilmegine çenli, ol diýen ýaly ähli deri ideg zerurlyklary üçin çözgütlerde peýda bolýar we hatda sosial mediada hem meşhur tema öwrüldi. Emma munuň näme üçin ähli zady öz içine alýan ýaly görünýändigi...
    Köpräk okaň
  • Gün şöhlesinde näçe wagt bolmak solýarka düşegine deňdir?

    Gün şöhlesinde näçe wagt bolmak solýarka düşegine deňdir?

    Blog
    Köp adamlar solaryýa düşeginiň tebigy gün şöhlesine sezewar bolmak bilen nähili deňeşdirilýändigini bilmek isleýärler. Solaryýa düşegindäki 10 minut gün şöhlesine sezewar bolmak bilen bir sagat deňmi? Jogap takyk däl, ýöne ylmy barlaglar we dermatologiýa gollanmalary ultramelewşe şöhleleriniň intensiwligine we täsir görnüşine esaslanýan peýdaly deňeşdirmeleri hödürleýär. Bu deňeşdirmäni düşünmek...
    Köpräk okaň
  • Güneş şkaflaryndan gara reňk almak näçe wagt alýar?

    Güneş şkaflaryndan gara reňk almak näçe wagt alýar?

    Blog
    Gün düşekleri, şeýle hem solýar düşekleri diýlip atlandyrylýar, deride melanin önümçiligini höweslendirmek üçin gözegçilikli ultramelewşe (UB) täsirini üpjün etmek üçin niýetlenendir. Iň köp duş gelýän soraglaryň biri: gün düşekden solýar görünmek üçin hakykatdanam näçe wagt gerek? Jogap birnäçe faktorlara, şol sanda deriniň...
    Köpräk okaň