Blog
-
Gyzyl çyra terapiýasy immun ulgamyny güýçlendirýärmi? Ylmy syn
BlogGiriş Immunitet saglygy deňagramly iltihaplanma, netijeli öýjük energiýasy we sagdyn gan aýlanyşyna baglydyr. Gyzyl yşyk terapiýasy meşhurlyk gazanýarka, köp adam şeýle sorag berýär: gyzyl yşyk terapiýasy immun ulgamyny güýçlendirýärmi ýa-da bu aýdylýanlar ulaldylýarmy? Gyzyl yşyk terapiýasy nähili işleýär Gyzyl yşyk terapiýasy, şeýle hem...Köpräk okaň -
Solýar düşekleri we gün şöhlesine sezewar bolmak: deriňiz üçin hakyky tapawut näme?
BlogGara reňk almak barada aýdylanda, köp adamlar tebigy günüň aşagynda gara reňklemekden gara reňklemek üçin düşek ulanmagyň has gowy ýa-da has erbetdigini pikir edýärler. Ikisi hem derini ultramelewşe (UB) şöhlelenmesine sezewar etse-de, gara reňklemek üçin düşekler we gün şöhlesi UB düzümi, intensiwligi, gözegçiligi we saglyk üçin howplary boýunça düýpli tapawutlanýar. U...Köpräk okaň -
Ýatmazdan öň näçe wagt öň gün şöhlesini ulanmaly?
BlogGün çyralary, adatça, keýpi gowulandyrmak, möwsümleýin affektiw bozulmalara (SAD) garşy göreşmek we sirkadian ritm deňagramlylygyny goldamak üçin ulanylýar. Şeýle-de bolsa, ýatmaga gaty golaý gün çyrasyny ulanmak ukynyň hiline täsir edip biler. Şeýlelik bilen, ýatmazdan näçe wagt öň gün çyrasyny ulanmagy bes etmeli? Jogap yşygyň nähili ...Köpräk okaň -
Gyzyl çyra terapiýasy gyrymsyklara kömek edip bilermi? Ylmyň garrama garşy çyra terapiýasy barada näme diýýändigi
BlogGyryşlar deriniň garramagynyň iň görünýän alamatlarynyň biridir, ol kollagen ýitgisinden, gün şöhlesine sezewar bolmakdan we öýjük işjeňliginiň peselmeginden ýüze çykýar. Inwaziw däl bejergiler meşhurlyk gazanýarka, köp adamlar şeýle sorag berýärler: gyzyl yşyk terapiýasy gyryşlara kömek edip bilermi? Bu makalada biz gyzyl yşyk terapiýasynyň ylmyny öwrenýäris...Köpräk okaň -
Gyzyl çyra terapiýasy gözüňize kömek edip bilermi? Ylmy gyzyl çyra we görmegiň saglygy barada nämeleri açýar
BlogGörme kynçylyklary ýaş we sanly göz agyrysy bilen has köp duş gelýän mahaly, alternatiw, inwaziw däl çözgütlere gyzyklanma artdy. Köplenç soralýan soraglaryň biri: gyzyl yşyk terapiýasy gözüňize kömek edip bilermi? Bu makala gyzyl yşyk terapiýasynyň we onuň güýçli täsiriniň ylmy ýörelgelerini öwrenýär...Köpräk okaň -
Gyzyl Çyra bilen Garaşmak: Ylmy taýdan garaşmagyň we sagdyn deriniň iki syryny açmak
BlogUltramelewşe şöhlesine aşa köp sezewar bolmagyň gün ýanmagyna sebäp bolup biljekdigini we gyzyl şöhle deri meselelerini bejerip biljekdigini hepimiz bilýäris. Emma bu iki garşydaş ýaly görünýän ýagtylyk tolkunlarynyň bilelikde has gowy netijeleri berip biljekdigini bilýärdiňizmi? ...Köpräk okaň